2015/5/9 01:02

導(dǎo)語：不少家長知道在孩子成長過程中補(bǔ)鋅的重要性、并在了解很多補(bǔ)鋅的食物有哪些之后，仍然可能還會(huì)煩惱，不知如何利用這些食物烹飪出營養(yǎng)又美味的佳肴給寶寶食用。其實(shí)，在日常生活中，有很多家常菜式都可以達(dá)到補(bǔ)鋅的效果，而且都適合寶寶吃。下面為大家總結(jié)了一份嬰兒補(bǔ)鋅食譜大全，媽媽趕緊收藏起來吧！

栗子粥

原料：栗子、大米

做法：栗子5個(gè)剝皮以后切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開后，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可喂食。