2015/5/9 01:02

一歲以內避開這些零食

除了上面這些零食外，對于一歲以內的嬰幼兒來說，還需避開下面這些零食。

首先是花生和其他堅果制品。張思萊提醒，這類零食暫時不要給嬰幼兒進食。原因是，在世界糧農組織與世界衛(wèi)生組織于1995年提出的8類高過敏原食物中，排第一位的就是花生和花生制品。此外，3歲以下的嬰幼兒，因為其咀嚼和吞咽動作不協(xié)調，花生等堅果容易嗆到氣管中而發(fā)生意外，所以要暫時禁止嬰幼兒進食。

其次是大豆制品。對于一歲以上的孩子來說，豆制品可謂健康零食，但對于一歲以內的孩子不能吃，也是因為容易引起過敏。

最后是蛋糕。一般來說，蛋糕是高熱量的食品，除了小麥粉、食糖外，大多數含有牛奶、雞蛋、油脂、香料、膨松劑以及一些其他食品添加劑。對于已經過渡到固體食物的嬰兒來說，只要不含有大顆粒堅果(主要預防發(fā)生意外)是可以吃的。但是在吃之前要考慮到孩子是不是對牛奶蛋白、雞蛋不耐受或者過敏。需要注意的是，蛋糕的一些食物添加劑對大人可能是安全的，但是對于小嬰兒就有可能不適宜，建議小嬰兒最好不要食用。