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夏日寶寶適合吃的水果

2015/7/22 13:36

導(dǎo)語(yǔ):夏天,各種時(shí)令水果繽紛登場(chǎng),五顏六色,看得人著實(shí)眼饞。色澤誘人的草莓、味美的荔枝、汁甜的西瓜,炎熱的天氣更是助長(zhǎng)了人們對(duì)水果的喜愛。寶寶吃什么樣的水果好呢?

科學(xué)育兒會(huì)專家認(rèn)為,每一種水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同,如果在夏天有針對(duì)性地選購(gòu)并食用水果,可以達(dá)到滋生養(yǎng)體的功效。而在天氣炎熱的夏天,適當(dāng)讓寶寶吃些水果也有利于寶寶身體健康。下面就讓我們一起來(lái)看看適合寶寶夏天吃的水果有哪些?

1桃子

桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料,對(duì)身體健康相當(dāng)有益。

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