2015/7/29 16:06

導(dǎo)語：炎熱的夏季人難免會(huì)心煩氣躁，孩子的胃口也開始不好，不是吃的少，就是常常不吃飯，夏季寶寶的出汗量比平時(shí)多，這樣下去身體肯定會(huì)因?yàn)闆]有攝取到營養(yǎng)而開始虛脫，孩子這樣會(huì)因此錯(cuò)過黃金發(fā)育期，很多的家長會(huì)因?yàn)楹⒆酉募臼秤徽竦膯栴}而焦慮，那么，怎樣讓寶寶夏季的胃口大開呢?看看小編給大家介紹的秘訣吧。

1.適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量

運(yùn)動(dòng)量大了，身體就需要更多的能量，孩子也就產(chǎn)生了饑餓感，這個(gè)時(shí)候，孩子往往都會(huì)比平常更愛吃飯，也不再挑挑撿撿了。另外，運(yùn)動(dòng)時(shí)給孩子準(zhǔn)備一些涼開水或者綠豆湯等補(bǔ)充水份，少喝些含糖量高的飲料。尤其是冰鎮(zhèn)飲料，一冷一熱孩子容易感冒，喝多了還會(huì)反酸，影響孩子食欲。