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米湯,沒你想象得那么營養(yǎng)

2016/2/18 17:45

導語:在民間,米湯倍受推崇,更有傳聞經(jīng)常喝米湯,老人可以延年益壽,產(chǎn)婦可以補益元氣,孩子可以調(diào)理腸胃,長得又高又壯,甚至有老人認為米湯比母乳更營養(yǎng)。然而,真相總是不那么美好,往往在不經(jīng)意間給人當頭一棒。

什么是米湯

米湯,又叫米油或粥油,是大米或小米加清水長時間熬煮后,在米上面浮著的一層細膩、粘稠,膏狀的液體。

 

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