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正確喝水能讓寶寶更聰明

2016/2/18 17:46

導(dǎo)語(yǔ):大家都知道多喝水對(duì)人體有好處,而且有一種理論認(rèn)為,有了充足的水分后,腦細(xì)胞之間的信息交流會(huì)更加通暢。當(dāng)然,水的神奇離不開(kāi)它的生理功能。所以,媽咪們應(yīng)該懂得如何科學(xué)地喝水。

一般來(lái)說(shuō),如果是6個(gè)月以?xún)?nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,原則上不需要額外喂水;混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶,只要奶量充足,一般也不需要喂水。但是,由于奶粉中蛋白質(zhì)和鈣等高于母乳,有的寶寶可能會(huì)表現(xiàn)出“上火”,如便秘等,所以可以在兩頓奶之間少量喂水,具體加多少水也沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)個(gè)體具體情況酌情調(diào)整,例如,按照奶與水的比例為100:20左右喂水。如果過(guò)多喂水,反而會(huì)增加寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),甚至影響到正常喝奶,那就弄巧成拙了。

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