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四大孕婦飲食誤區(qū),你也這樣認(rèn)為嗎?

2016/2/18 17:46

 

誤區(qū)4:所有魚肉都多多益善

孕婦多吃魚,好像已成一種共識(shí),大家都認(rèn)為所有魚肉都可多多益善。但是,美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),有四種魚的汞含量較高,包括鯊魚、鯖魚、旗魚和方頭魚,孕婦應(yīng)避免食用。此外,罐裝金槍魚也盡量不吃。

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