2016/6/8 16:25
上述的營養(yǎng)成分分別承擔著不同的使命。記錄下其中最重要的4個部分
1、蛋白質
母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白僅占全部蛋白質的4%,a-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸組合,提高蛋白質的生物利用度,降低蛋白質總量,從而有效減輕腎臟負擔。同時a乳清蛋白還含有調節(jié)睡眠的神經遞質,有助于嬰兒的睡眠,促進嬰兒的大腦發(fā)育。所以要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的配方奶粉。
2、糖類
牛奶中含有乳糖,乳糖對于幼兒發(fā)育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發(fā)酵,有利腸道健康。
3、礦物質
礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
4、維生素
牛奶中含有已知的所有維生素,其作用:維生素A促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B參與體內糖及能量代謝;維生素C抗壞血病;維生素D能調節(jié)各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素E抗氧化衰老。