2016/9/29 17:14

懷孕的女性，日常應(yīng)該注意合理的飲食，注意健康的飲食習(xí)慣，不健康的飲食方法，是會(huì)對(duì)于肚子里面的胎兒造成一定的影響的，那么作為孕婦，應(yīng)該吃一些什么，應(yīng)該少吃一些什么，你真的了解嗎?快來(lái)試試看吧!

1、薏米

經(jīng)常的吃一些薏米，有流產(chǎn)的可能。薏米是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

2、杏子及杏仁

杏子及杏仁，也是有著流產(chǎn)的危險(xiǎn)的。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸，能使胎兒窒息死亡，小兒食用7～10個(gè)杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過(guò)胎盤(pán)屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。杏子味酸性大熱，且有滑胎作用

3、蘆薈

蘆薈會(huì)讓身體承受一定的傷害，影響較大。中國(guó)食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致骨盆出血，甚至造成流產(chǎn)。

4、馬齒莧

馬齒莧，增加宮縮的次數(shù)，造成流產(chǎn)的現(xiàn)象。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

5、螃蟹

經(jīng)常的吃螃蟹，也是有著滑胎的效果，注意合理的方式。螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對(duì)孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

6、黑木耳

黑木耳是有著活血的效果的，應(yīng)該注意飲食禁忌。具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng)，故忌食。

7、其它

一些調(diào)料類(lèi)，也是不健康的行為，有著掉胎的危險(xiǎn)的。茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等。