2016/11/16 15:02
4、粥水法
感冒后準(zhǔn)媽媽的胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,此時應(yīng)避免吃過于油膩的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,可以促進吸收,好好調(diào)理一下腸胃。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥也可以起到保護胃黏膜的作用。感冒時多喝粥,尤其是一些具有食療作用、加了特殊食材的粥,有利于感冒的治療。
蔥白粥:粳米50克,蔥白2~3根,莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。
橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
愛心提示
在采取食療調(diào)理時,其要旨均在于多多喝水。多喝水,多排尿,身體新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可以及時排出體外,使身體經(jīng)常處于一種“干凈”的狀態(tài),有助于抵抗感冒病毒的侵襲,少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。在感冒初起喉頭癢痛時,可立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。
孕婦感冒時的用藥原則
對于孕期用藥,原則是:可用可不用的藥物盡量不用,一般的感冒藥物尤其是中藥制劑,相對還是比較安全的,如板藍根沖劑等。另外,青霉素、紅霉素、頭孢菌素等,經(jīng)動物實驗及應(yīng)用于人體,未證實對胎兒有危害,也可應(yīng)用。如果在懷孕9周以前服用乙酰水楊酸類藥物,可造成胎兒畸形,應(yīng)避免使用。
近年來,人們對孕期安全用藥的意識有所提高,但安全用藥的知識還有待普及。孕婦用藥對胎兒的影響隨藥物種類的不同而有差別,原則上孕婦最好不用藥,如有用藥的必要,應(yīng)遵循以下原則:
(1)孕婦就診時,應(yīng)告訴醫(yī)生自己已懷孕和末次月經(jīng)的時間。
(2)任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,既不能濫用,也不能需要用而不用。
(3)對懷孕3個月以內(nèi)的準(zhǔn)媽媽,輕度的感冒若無并發(fā)癥發(fā)生,無需特殊處理,可選用板藍根沖劑等純中成藥。并多喝開水,注意休息,感冒很快就會痊愈。
(4)必須用藥時,應(yīng)選擇對胎兒無損害或影響小的藥物。
(5)如須較長期用藥,則應(yīng)終止妊娠。
(6)禁止服用不了解的新藥或濫用偏方;已肯定的致畸藥物禁止使用,如孕婦病情危重,則慎重權(quán)衡利弊后,方可考慮使用。
(7)用藥必須注意孕周,嚴(yán)格掌握劑量、持續(xù)時間。堅持合理用藥,病情控制后及時停藥。
(8)最好單獨用藥,避免聯(lián)合用藥,能用一種藥治療的疾病絕不用多種藥同時治療。
(9)如果感冒并伴有高熱,可選用泰諾退熱。同時,也可采用濕毛巾冷敷,99%左右酒精擦浴,起物理降溫治療作用。如果白細胞增多且中性分類比例增加,應(yīng)該考慮酌情使用抗生素,如頭孢菌素或阿奇霉素。