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3招預(yù)防寶寶過敏 注意飲食搭配

2017/4/18 14:23

細(xì)心的媽媽可能發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象:發(fā)生過敏的寶寶越來越多了,如患過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性咳嗽、過敏性哮喘等。

由于生活習(xí)慣及環(huán)境的變化,過敏性疾病的發(fā)生率有逐年增加的趨勢(shì)。根據(jù)統(tǒng)計(jì),過敏性疾病尤易發(fā)生在兒童身上,有將近30%的兒童患過過敏性疾病。過敏牽涉到內(nèi)外兩個(gè)因素,即內(nèi)在過敏體質(zhì)及外在過敏原。作為家長(zhǎng),應(yīng)該怎樣預(yù)防寶寶過敏呢?

首先,應(yīng)母乳喂養(yǎng)、科學(xué)添加輔食,增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。

其次,父母應(yīng)該帶孩子去正規(guī)醫(yī)院,做一個(gè)過敏狀況的整體評(píng)估,從而了解孩子對(duì)何種物質(zhì)過敏,以便在日常生活中盡量避免接觸各種可能引起過敏反應(yīng)的過敏原。如懷疑牛奶過敏,我們可以把牛奶較久煮沸,使其蛋白變性,以減輕其抗原性,必要時(shí)可選用特殊配方奶或豆?jié){替代;如懷疑雞蛋過敏,可單給蛋黃;如懷疑塵螨或霉菌等過敏,則需加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng);家中避免飼養(yǎng)寵物;避免使用地毯、布藝沙發(fā),家中窗簾、被套、床單等勤清洗、勤曬;避免寶寶在空氣污濁的鬧市區(qū)成長(zhǎng)。

最后,可在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行過敏原的測(cè)定,進(jìn)行有針對(duì)性的脫敏治療和日常生活指導(dǎo)。

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