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藥食同源 4類食療食物

2017/4/26 17:26

蓮子果品類,性平,味甘、澀,有補脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神的功效。

大棗果品類,性平,味甘,有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。


山藥大棗山楂羹

龍眼肉果品類,性溫,味甘,有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。

核桃仁果品類,性溫,味甘、澀,有補腎益精、溫肺定喘、潤腸通便的功效。

芝麻果品類,性溫,味甘,有補益肝腎、養(yǎng)血益精、潤腸通便的功效。

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