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孕婦補鐵吃什么好?

2019/6/24 18:00

孕婦缺鐵的癥狀

1、孕婦缺鐵時臉色不夠紅潤,有點蒼白,經常頭暈,心悸呼吸加速,注意難以集中,怕冷等,缺鐵嚴重時癥狀會表現的更加明顯,出現一陣眩暈,甚至有異食癖等,更加嚴重的會導致胎兒發(fā)育不良、早產和死胎等。

2、孕婦缺鐵時,面色萎黃或蒼白,全身倦怠乏力,食欲減退,容易出現腹脹腹瀉,吞咽困難、頭暈、耳鳴,甚至出現暈厥。

3、長期貧血患者,指甲皺縮、不光滑、皮膚干枯,毛發(fā)干燥,易脫落,口角易破裂。

4、不過,也有很多孕婦,缺鐵時也可能不會出現任何癥狀。孕婦缺鐵導致貧血較嚴重的高話,能感覺出疲倦、虛弱或眩暈,嚴重缺鐵性貧血性患者總想吃些冰、報紙或泥土等非食物類東西(一種稱異食癖病癥)。

5、如果沒有補充足夠的鐵,孕婦生理性貧血會加重,如頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、乏力、記憶力減退,嚴重的可引起貧血性心臟病,甚至心力衰竭;易發(fā)生早產,對出血耐受性差,易休克,產后抵抗力低,易感染。


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擴展閱讀:長期吃素者,該給身體補補鐵了

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