2012/2/7 12:45

浪漫營(yíng)養(yǎng)快餐

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推薦冰飲DIY 清涼一夏日(1)

炎炎夏日，酷暑難耐，很多男人女人都變成了冰箱的奴隸，前幾天看一個(gè)姐姐在博客里面說(shuō)，她們家最近正在上演冰箱大戰(zhàn)，一共四層的冰箱，三層半被這個(gè)姐姐占領(lǐng)了，想想也是，什么冰激凌、烘焙一類(lèi)的東西隨便收拾收拾就能占很大的地方，但是又是各路MM們的最?lèi)?ài)，今天我們就來(lái)給大家推薦一下好吃的冰激凌，只要是夏季女生們的最?lèi)?ài)，我們都會(huì)推薦出來(lái)的，男同胞們，為了自己的飲料啤酒趕緊學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧，不然真的沒(méi)地喝冰鎮(zhèn)的了！好啦，趕緊看看今天我們的美食推薦。

美食推薦第一道 芒果冰激凌>>>

推薦理由：芒果可是好東西，果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)等，也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。口感較為細(xì)膩，是我們生活里面都比較能接受的味道，有過(guò)敏的同學(xué)們還是要注意！

美食推薦第二道 快速制作冰激凌>>>

推薦理由：想要在炎炎夏日快速吃上冰激凌嗎，看看我們的美食推薦，炎炎夏日的美味解暑冰激凌讓你觸手可及，并且里面有加藍(lán)莓醬進(jìn)去，口感會(huì)更加的豐富，喜歡的朋友也可以添加山楂醬、草莓醬，喜歡什么就加什么，味道都會(huì)非常的棒的！

美食推薦第三道 豆腐冰淇淋>>>

推薦理由：豆腐有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養(yǎng)生攝生、益壽延年的美食佳品。用的是日本豆腐，這種豆腐沒(méi)什么腥氣，配上冰淇淋，有點(diǎn)象果凍，糯香無(wú)比，就著豆腐吃，冰淇淋變得不再那么的甜，不那麼的涼，口感非常好！