2012/2/7 12:50
過年應酬多飲酒別貪杯
醫(yī)生提醒:春節(jié)在即,市民聚餐應酬機會增多,但飲酒要注意適量。有心腦血管、消化系統(tǒng)疾病的患者切不可貪杯啊。
春節(jié)在即,單位聚餐、年終應酬、好友見面層出不窮,大家歡聚一堂,你來我往、推杯換盞之際,酒成了聯(lián)系情感的紐帶,有些人常在不知不覺間就酩酊大醉了。
醫(yī)院:醉酒急診者增多
近日,記者從市區(qū)多家醫(yī)院了解到,因酒桌上喝多了,被送往急診的人還真不少。
2月5日晚上,急診室就連續(xù)接診4個醉酒者,因為飲酒過量而導致酒精中毒,2月14日,有位女士酒后駕駛,出交通意外被送去急診。
據(jù)該院急診科護士介紹,最近,由于飲酒過量而被送到醫(yī)院的人增多了,幾乎每天都會碰到醉酒者,有些醉酒駕駛者干脆由交警部門直接送來檢測血液酒精含量。
“過年過節(jié)時,這類‘醉酒病人’會增多?!备揭会t(yī)急診科副主任李章平醫(yī)生說,過量飲酒不僅會造成酒精中毒,導致昏迷,還可造成肝臟、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷。對于有高血壓、消化系統(tǒng)疾病的中老年患者來說,過量飲酒帶來的危害更大,不僅是醉酒問題,還可誘發(fā)心腦血管疾病,對消化系統(tǒng),如胃、食道等也會造成系列損傷,甚至引起消化道出血,造成生命危險。
節(jié)日盡歡時,飲酒需適量。越是過年過節(jié),大家越要避免在酒桌上暴飲暴食。往年,每逢春節(jié)期間,醫(yī)院急診室的腦中風、心肌梗塞患者都有所增多,這與氣候、患者機體勞累以及節(jié)日飲酒過量有關(guān),尤其是高血壓患者,不能酗酒,要注意多休息,多喝水。
專家:酒多傷身誤事
“當眾嘔吐”、“頭痛難當”、“腹痛腹瀉”、“不省人事”……記者隨機采訪幾名年終應酬頗多的市民,他們列舉了喝酒過量后的感受。
酗酒對人體有諸多影響,首先是對軀體的影響。飲酒后,血中的乙醇由肝臟來解毒,超過解毒極限就會引起中毒。長期飲酒過量易引起腸胃功能紊亂、腸胃出血以及由此引起的營養(yǎng)不良、酒精性肝病、神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心肌炎和心房顫動等。
許多人以為啤酒酒精度數(shù)低,其實過量喝啤酒同樣有危害,而且增加痛風發(fā)病率。胡醫(yī)生提醒說,酒能和很多藥物相互作用,影響治療。例如酒精能增加中樞抑制藥的作用,在服用抗生素(如頭孢菌素和甲硝唑)后少量飲酒會出現(xiàn)醉酒狀態(tài),甚至休克死亡。
“飲酒對高血壓患者的影響尤其明顯?!憋嬀茖Ω哐獕旱挠绊懛譃榧毙孕吐孕?。
急性效應指酒后數(shù)小時內(nèi)的影響,酒后人體血管會擴張,精神放松,可起到暫時降低血壓的作用。有些人說自己酒后血壓還降了,就是這個原因。但是,有些人在酒后,由于交感神經(jīng)興奮,會出現(xiàn)心跳加快,使心臟負擔加重。尤其是有隱性心衰的患者,容易引起顯性心衰。慢性效應在飲酒數(shù)日后發(fā)生,會引起血壓上升,飲酒越多血壓越高。
飲酒之所以使血壓升高,一般認為是酒宴上進食量較大,攝取的鹽較多,飲酒促進機體多種增高血壓的內(nèi)分泌激素分泌增加而造成的,如促腎上腺皮質(zhì)激素、腎上腺皮質(zhì)激素、兒茶酚胺增多。所以,人們通常見到嗜酒者面色紅潤,其實是腎上腺皮質(zhì)激素增加的緣故。
胡主任表示,如果每日飲白酒超過半斤的話,患高血壓病的可能性較不飲酒者增加40%-50%,雖然現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,紅葡萄酒對血壓影響較小,但是一天的酒量也必須控制在三兩以內(nèi)。
醉酒:十款民間單方
胡海燕認為,首先飲酒前需要做些準備,如先吃點食物墊底,以減少酒精對胃腸及肝臟的損害,新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類皆可。
為了避免宿醉,可以在喝酒前喝牛奶,或在開始喝酒以后盡快吃些含脂肪多的食物,宴會中常有瓜果、醋拌小黃瓜、蘿卜、芹菜、肉等涼拌菜,寒性或涼性的食物能中和酒的熱性,預防宿醉的發(fā)生。
“酒后多吃一些水果也有醒酒作用?!焙t(yī)生介紹說,酒店常備的西瓜、柑橘、梨、荸薺、生藕片等飯后水果,也具解酒的輔助功效。香蕉3至5枚,酒后生食能解酒止渴;葡萄汁、芹菜葉熬汁取30毫升,米醋調(diào)服,可治酒后頭痛、頭暈、反胃;葡萄干30克或葡萄數(shù)枚,酒后嚼食,能生津止渴、解酒。
另外,醫(yī)生還推薦了幾款民間解酒方:
1、綠豆、紅小豆、黑豆各50克,甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。
2、蘿卜解酒:用生蘿卜搗汁代茶飲,或?qū)⑻}卜切成絲,加適量米醋和白糖,拌和后食用。民間用蘿卜泥連皮絞汁加蜂蜜,治療因宿醉所導致的食欲不振;但要食用時才制作蘿卜泥,以免時間太長。
3、綠豆解酒:綠豆50克、甘草10克,加適量紅糖煎服,可解酒。
4、冬瓜湯解酒:用冬瓜加水燉湯飲用,或喝一些味道清淡的菜湯,都有解酒作用。
5、醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入白糖10—20克和少量開水,白糖溶解后,1次飲服,可迅速解酒;中毒嚴重者可灌服。
6、米湯:濃米湯含多種糖及維生素B,具有解毒醒酒之功效,加適量白糖效果更佳。
7、生姜:酒醉后惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi),能起到解酒的作用。
8、白菜根二兩,山楂五錢,水煎服。
9、蘿卜葉二兩,加水煎服。
10、茶葉一錢,蔥白兩根,加水煎服?;蜷_水加酸梅或茶中加少量鹽,利尿效果會更好。