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吃完葡萄別馬上喝水

2012/2/7 12:22

飲食一點通

吃葡萄后不能立刻喝水,否則容易引起腹瀉。原來,葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道的蠕動,就產(chǎn)生了腹瀉。不過,這種腹瀉不是細(xì)菌引起的,瀉完后會不治而愈。

葡萄里含維生素C,而牛奶里的元素會和維生素C反應(yīng),對胃有損傷作用,兩樣同時服用會拉肚子,重者會嘔吐。所以,剛吃完葡萄不可以喝牛奶,最好吃完葡萄過30分鐘再喝牛奶。

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