2013/12/10 16:23
導(dǎo)語(yǔ):在尋常的吃法外,介紹幾種有意思的水果食療方,教大家巧吃水果——
櫻桃酒:櫻桃1000克、獨(dú)活50克、威靈仙30克,泡在2-3斤50度以上的白酒中。一個(gè)月后可吃,每天吃10個(gè)櫻桃,既一次吃、也可分多次吃。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、手腳屈伸不利有明顯止痛作用。櫻桃吃完了以后,可以再補(bǔ)充進(jìn)去。
桂圓粥:干龍眼肉20個(gè)、蓮子20克、糯米30克,燒粥,一天一次,連吃一個(gè)月,對(duì)畏寒、胃不好的人有裨益。
龍眼雞蛋湯:干龍眼肉10個(gè),放到水里煮開,敲2個(gè)雞蛋進(jìn)去燒成湯,可再加點(diǎn)紅糖,有溫補(bǔ)氣血和養(yǎng)胃之效。
生梨銀耳川貝湯:梨1個(gè)、銀耳6克、川貝母3克,煮成湯當(dāng)成飲料喝,可作為慢性咳嗽的輔助治療方法。
山楂飲:山楂60克,在鐵鍋里炒至微焦,加入紅茶5克、生姜片3-5片,水煎半小時(shí),如果沒糖尿病的話可加點(diǎn)白糖,對(duì)治療痢疾、腹瀉有效。
紅糖山楂汁:山楂50克煎出汁,加紅糖50克,對(duì)產(chǎn)后月經(jīng)不清有作用。
葡萄粥:葡萄30克、米仁20克,大米60克,燒成粥,對(duì)慢性腎炎、浮腫、小便不利患者有好處。
獼猴桃合劑:獼猴桃30克,去皮、搗爛,放在一邊;半邊蓮20克、白茅根20克,水煎100毫升后,和搗爛的獼猴桃攪拌在一起,對(duì)食道癌患者有一定幫助。
草莓醬:草莓1000克,搗爛,加水用文火煎得很稠,加白糖250克,裝瓶。每天吃3次,每次10毫升,對(duì)久病體虛患者有好處。
橘茶飲:取稍大一些的橘子,挖個(gè)洞,塞進(jìn)茶葉3克,再將橘子放到太陽(yáng)下曬干后,即成了“橘茶”,保存起來。吃壞肚子、腹脹時(shí),取一個(gè)橘茶出來煮水喝,既好喝又助消化。