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夏季可多吃木瓜 養(yǎng)顏解暑還健脾防癌

2015/7/22 00:35

 

消暑生津

木瓜還能結(jié)解暑氣,也具有生津止渴的作用,在夏天燥熱的時(shí)候可以吃木瓜,既可以防暑還能止咳,也可以補(bǔ)充人體的水分。

健脾消食

木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分解為脂肪酸。木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質(zhì),有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收,因此有健脾消食之功。

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