客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

常吃豌豆尖 排毒養(yǎng)肝有奇效

2015/7/23 13:49

 

補鈣佳品,老人孩子最適合

豌豆尖尤其適合缺鈣、缺鐵、缺鋅等老人、孩子、孕產(chǎn)婦等礦物質(zhì)容易缺乏人群食用。

豌豆尖口感鮮嫩,易于烹制,操作起來非常簡單。因為草酸含量不高,所以不用切的很碎,甚至可以大段的烹制。

豌豆尖雞肉粥

最受歡迎的家常菜

更多