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小小松子營養(yǎng)豐富抗衰老

2015/7/28 11:36

 

二、推薦食用方法

1、可作為零食吃,放在家里辦公的地方放一些,每天可以補(bǔ)充一點(diǎn)。

2、 可做成菜肴,做好的家常菜出鍋后將松仁直接灑在菜肴上面即可。

3、 可做成粥,因松子中含有豐富的不飽和脂肪酸,煮出來的粥會(huì)有特殊的香味,味道極其鮮美。

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