2017/2/16 17:23
木瓜燉牛奶
材料:木瓜一個,牛奶適量。
做法:1、木瓜適量,樹熟的,如果是青木瓜就需要多煮一會,洗干凈切塊,要把籽弄干凈,得削去內里一層比較好。
2、鍋放水,放木瓜,放冰糖,中小火煮開,揭蓋繼續(xù)煮,直到感覺只剩適量的糖水時候倒入牛奶沒過木瓜,小火煮開即可。
銀耳燉木瓜
材料:銀耳15克,木瓜1只,北杏10克,南杏12克,冰糖適量。
作法:將銀耳用清水浸透發(fā)開,洗凈;木瓜削皮去籽,切成小塊;南北杏仁去衣,洗凈,連同銀耳、冰糖一起放入燉煲內,加適量開水燉煮20分鐘后即可食用。功效:滋潤養(yǎng)顏。經常食用能養(yǎng)陰潤肺,使皮膚得到滋潤,防止皺紋過早出現,保持皮膚幼嫩,延緩衰老。尚可治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰中帶血等病癥。
木瓜黃豆豬腳湯
材料:青木瓜片若干、豬腳一只、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。
作法:先將豬腳皮刮洗干凈切塊,用滾水燙一下去腥。煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。青木瓜片放入作法2材料中,再燉半小時。湯燉好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少許鹽。
現代醫(yī)學證明,女人乳房的發(fā)育與食物有著莫大的關系。因為乳房是富于脂肪的腺體組織,除了部分人群由于先天遺傳和自身內分泌的關系導致乳房發(fā)育會較同齡人更為迅速外,大多數的女性都存在乳房不挺的扁平問題。要想后天加強乳房的發(fā)育,多吃一些有利于刺激內分泌的食物的確是有幫助的,但是由于豐胸食物效果有限,想要豐胸的女性朋友最好還是選擇自然、健康、安全、有效的豐胸美乳霜。