客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識(shí) > 正文

進(jìn)補(bǔ)4大誤區(qū) 補(bǔ)不對(duì)患大病

2017/5/2 18:05

誤區(qū)四:無虛盲目“求補(bǔ)”

某老人家平時(shí)喜歡吃些補(bǔ)藥、補(bǔ)品,有一次感冒了,幾天都沒有胃口,自認(rèn)為是身體虛弱,而自行吃了過量的高麗參,以致被送到醫(yī)院時(shí)目呆口張,面赤無神,四肢顫栗,氣息奄奄,幸虧救治及時(shí),才能轉(zhuǎn)危為安。

時(shí)下,由于媒體廣泛傳播,廣告中各種“補(bǔ)品”的神奇、靈驗(yàn)功效的宣傳往往夸大其詞,人們基于求補(bǔ)心,出現(xiàn)了很多無“虛”求補(bǔ)者。

保健品不同于食品,也不同于藥品。在國外對(duì)這類保健品稱為“功能食品”,它既不能針對(duì)某一種疾病,也不能使你在原有健康的基礎(chǔ)上更加強(qiáng)壯,只能使你的亞健康狀態(tài)恢復(fù)到正常的健康水平。


茶籽油燉羊肉

對(duì)于有些人認(rèn)為補(bǔ)品越貴越有功效的說法,其實(shí)高價(jià)補(bǔ)品大多是加了一些價(jià)格昂貴的中草藥,如人參、冬蟲夏草、藏紅花、燕窩、熊掌、蜂王漿等。然而,沒有針對(duì)性的用藥,一般不會(huì)顯出特殊效果。

世上絕無有病治病,無病保健的補(bǔ)藥。

古往今來,違反“虛則補(bǔ)之”的法則,亂求補(bǔ)藥招災(zāi)者,比比皆是。如人參,中醫(yī)稱謂大補(bǔ)元?dú)?,寧神益智,益肺健脾,堪稱補(bǔ)藥中之極品。若遇心衰、休克、出血、體質(zhì)虛弱、陽痿等癥狀者,人參確有藥到病除之效。然而,若補(bǔ)不對(duì)癥,輕則不適,重則致人死命。

最受歡迎的家常菜

更多