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哮喘吃什么食物好 哮喘病人的飲食禁忌

2017/6/16 18:43

哮喘病人深受病魔的折磨,為了緩解病情盡快恢復(fù)健康,患者在日常生活中要更加注意呵護(hù)自己,那么在飲食方面,哮喘病人有何飲食禁忌,適宜吃什么好……

1、使用質(zhì)優(yōu)量足的蛋白質(zhì),多吃含有維生素及碳水化合物較多的膳食,少攝入高脂肪類食物。

2、肥胖患者應(yīng)減少吃多脂肪膳食。

3、為減輕呼吸緊促引起的咀嚼、呼吸困難,可用軟飯或半流質(zhì)食物。

4、少用產(chǎn)氣食物,如韭菜、黃豆、面食等。

5、根據(jù)病情的增加液體攝入,防治和糾正脫水,這對(duì)發(fā)熱病人很重要。

6、增加鈣、鐵的攝入,可常用排骨蘿卜黑木耳湯,此湯營(yíng)養(yǎng)豐富而不膩,對(duì)哮喘患者尤好。

7、增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體免疫力,同時(shí)補(bǔ)充各種礦物質(zhì)、微量元素和維生素。

8、忌食“發(fā)性食物”,如水產(chǎn)品中的帶魚、黃玉、鯉魚蝦等;畜產(chǎn)品肉中的豬頭肉、雞頭、羊肉、狗肉、驢肉、馬肉等;蔬菜中的韭菜、芹菜、筍、秋茄子等;調(diào)味品中的蔥、蒜、椒、酒等。

9、哮喘急性發(fā)作特別是持續(xù)狀態(tài)時(shí),應(yīng)考慮靜脈補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),防治營(yíng)養(yǎng)不良。盡量多飲水,有利于痰液排除。同時(shí)避免奶類及其制品。

10、少食多餐,不可過飽,以免哮喘發(fā)作加重。

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