2017/6/27 18:10
老年人得了腦梗塞,作為子女的我們可不能大意。平時(shí)除了按時(shí)吃藥外,更應(yīng)該注重飲食的調(diào)養(yǎng)。腦梗塞吃什么好?在飲食中應(yīng)合理增加膳食纖維和維生素c的食物。下面是美天具體的講解,一起來(lái)看看老人腦梗塞適合吃的食物吧……
木瓜:
含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素,能軟化血管。
草莓:
富含維生素和果膠物質(zhì),防治動(dòng)脈粥樣硬化,冠心病,腦溢血有很高臨床價(jià)值,對(duì)高血壓有一定功效。
獼猴桃:
含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì),含多種微量元素、維生素,尤其Vc和硒含量豐富,長(zhǎng)期食用,可降血壓、血脂等癥。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊,預(yù)防缺血性腦血管病,腦動(dòng)脈硬化。
柑橘:
在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可預(yù)防血栓形成。經(jīng)常食用,可預(yù)防心血管疾病。
核桃:
生吃核桃與桂圓肉、山渣,能改善心臟功能。
蘋果:
每天食300g,血液中膽固醇水平即可下降,血管也不會(huì)硬化。