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天氣驟變引咳嗽,吃什么食物能緩解呢?

2018/9/18 16:30

4、沙參玉竹粥

將沙參條20克,玉竹條15克泡軟洗凈,加清水燒沸,再加入洗凈的粳米100克,粥快熟時(shí),揀出沙參、玉竹條,加入適量冰糖,繼續(xù)煮至粥熟。此方源于《千家食療妙方》,宜溫?zé)岱常咳赵?、晚?次,連服3~4日為1個(gè)療程。具有滋陰潤肺、止咳祛痰之功效。適用于肺陰不足型咳嗽。寒性咳嗽、濕痰盛患者忌用。

5、沙參粥

先將沙參15~30克煎煮,去渣,加入淘洗凈的粳米50~100克,煮至米熟后加入適量冰糖,再稍煮一會兒成稀薄粥即可。此方源于《證治要訣》,宜溫?zé)岱?,早、晚各?次,連服3日為1個(gè)療程。具有化痰止咳、養(yǎng)胃潤肺之功效。適用于肺熱肺燥、肺陰不足型咳嗽。外感而致咳嗽患者忌用。


雪梨白菜

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