2018/12/4 17:14

水是生命之源，我們每天都需要喝水，而在干燥的冬季，人們更需要多喝水才能補(bǔ)充身體流失的水分。但是，喝水也是有講究的，一起來(lái)看看哪些是我們不宜喝的！

1、沒(méi)燒開(kāi)的水

專(zhuān)家指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當(dāng)水溫達(dá)到100℃，這兩種有害物質(zhì)會(huì)隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，則飲用安全。

2、重新燒開(kāi)的水

有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開(kāi)水重新燒開(kāi)再飲，目的是節(jié)水、節(jié)煤（氣）、節(jié)時(shí)，但這種“節(jié)約”不足取。因?yàn)樗疅擞譄顾衷俅握舭l(fā)，亞硝酸鹽會(huì)升高，常喝這種水，亞硝酸鹽會(huì)在體內(nèi)積聚，引起中毒。

木瓜胡蘿卜汁

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