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冬天牙齒“嬌嫩”,這些食物讓你的牙齒不怕冷!

2018/12/17 17:44

8、薄荷

薄荷葉里含有一種單帖烯類的化合物,可以經由血液循環(huán)到達肺部,讓你在呼吸時感覺氣味清新。另外,薄荷還可以緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感。

9、香蕉

熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。


香蕉抹茶奶昔

擴展閱讀:食物護齒, “嚼”出來的牙齒健康

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