2018/12/17 17:44

8、薄荷

薄荷葉里含有一種單帖烯類(lèi)的化合物，可以經(jīng)由血液循環(huán)到達(dá)肺部，讓你在呼吸時(shí)感覺(jué)氣味清新。另外，薄荷還可以緩解牙齦發(fā)炎、腫脹的不適感。

9、香蕉

熱帶水果含高維C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

香蕉抹茶奶昔

擴(kuò)展閱讀：食物護(hù)齒， “嚼”出來(lái)的牙齒健康

您可能還喜歡：

老年人常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題，要如何保護(hù)牙齒？

4個(gè)小妙招，助你美白牙齒

喝咖啡牙齒變黃？3招教你避免尷尬

保護(hù)牙齒9種食物，干果排第一