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桂花的營養(yǎng)價值與做法

2012/2/7 14:41

桂花的營養(yǎng)價值與做法

原料別名:木犀花

原料介紹

桂花為木犀科植物木犀的花。木犀常綠灌木或小喬木,常綠灌木或小喬木,高可達(dá)7米,樹皮灰白色。葉對生,革質(zhì),橢圓形或長橢圓狀披針形,長3~8厘米,先端尖或漸尖,基部楔形,全緣或有銳細(xì)鋸齒,葉脈6~8對,向下面突出;葉柄短?;ù厣谌~腋,雌雄異株,具細(xì)弱花梗;花萼4裂,裂片齒狀;花冠4裂,分裂達(dá)于基部,裂片長橢圓形,白色或黃色,芳香;雄花具雄蕊2,隱藏于花冠內(nèi);雌花有雌蕊1,花柱圓柱形,柱頭頭狀,子房2室。核果長橢圓形,含種子1枚。

花期9~10月。我國大部分地區(qū)均有栽培。

營養(yǎng)分析

1、化痰止咳:

桂花中所含的芳香物質(zhì),能夠稀釋痰液,促進(jìn)呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、行氣止痛,散血止痢:

桂花辛香,具有行氣之功,能夠緩急止痛、散血消淤,并促進(jìn)腸道穢濁物質(zhì)的排泄、下腸風(fēng)痢血。

3、祛口臭:

桂花馨香,能祛除口中異味,并有殺滅口中細(xì)菌的功效,是口臭患者的食療佳品。

相關(guān)人群

1、適宜口臭者、牙痛者、慢性支氣管炎患者。

2、桂花辛溫,體質(zhì)偏熱,火熱內(nèi)盛者慎食。

制作指導(dǎo)

生津,辟臭,化痰,治風(fēng)蟲牙痛:木厚花、百藥煎。

食療作用

桂花味辛、性溫,無毒;

具有化痰,散瘀的功效;

主治痰飲嘲咳,腸風(fēng)血痢,疝瘕,牙痛,口臭。

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