2012/2/7 14:37
乳汁是哺乳動物出生后惟一的食物。新鮮乳汁不僅含有其他食物所含的全部營養(yǎng),還含有世上千萬種食物所沒有的生物活性物質(zhì)(有人稱之為“命脈素”),所以,中國有句俗語“金水銀水不如奶水”。
牛奶是乳牛分娩牛犢后分泌的乳汁,因乳牛易繁殖、產(chǎn)量高,所以世界各國乳品業(yè)都以生產(chǎn)牛奶為主。鮮牛奶中含有各種生物活性物質(zhì),包括細胞因子(如白細胞介素等)、具有活性的基因、激素、免疫球蛋白等。它們是由各種細胞合成的,具有相應的生物學活性。動物每天有上萬億的細胞誕生和死亡,都離不開這些活性物質(zhì)的控制。它們的分子量很小,因此可以進入乳汁當中。其含量雖少,但作用相當強大,可謂是“四兩撥千斤”。
動物的免疫力有三大功能:一為防御功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩(wěn)定功能,負責修復或消除生物體內(nèi)損傷或死亡的組織細胞,維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定狀態(tài);三是監(jiān)控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發(fā)育健全,體內(nèi)免疫物質(zhì)少,免疫力弱,只能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養(yǎng)的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質(zhì)都十分怕熱。科學家巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)就會被大量破壞。因此,人們將低于85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,并將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產(chǎn)的鮮奶,營養(yǎng)價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現(xiàn)了常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌后灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質(zhì)和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結(jié)合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國家流行過,但目前發(fā)達國家已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養(yǎng)學角度來看,各種牛奶的營養(yǎng)價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養(yǎng)價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發(fā)酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發(fā)酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質(zhì)的要求最高,灌裝無菌條件和保質(zhì)效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養(yǎng)價值都排在最后。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,并含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加了多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分只能是60分。
常溫奶之所以流行,是廣告效應所致。其四大賣點為:1.方便。整箱出售和常溫存放可以保存幾十天至幾百天。2.草原概念。人們常可以在電視廣告中看到“我們的牛吃的是草,喝的是礦泉水”等廣告語。其實,以吃青草為主食的乳牛所產(chǎn)的奶的營養(yǎng)價值,不如科學飼養(yǎng)的乳牛所產(chǎn)的奶。3.生產(chǎn)日期近。國家明文規(guī)定:常溫奶必須經(jīng)7天菌檢合格后方可上市。但絕大多數(shù)常溫奶是加工后立即出廠,所以常溫奶包裝上標注的生產(chǎn)日期大都在一周以內(nèi)。4.味道香濃。由于添加了化學合成的鮮奶香精或奶油等高脂肪類物質(zhì),因此常溫奶一般味道都很香濃可口。