客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食物檔案 > 正文

絲瓜是寶 妙招吃法等你來

2016/9/21 16:00

經(jīng)常聽聞青瓜有多好有多好,其實(shí)絲瓜一點(diǎn)也不輸!抗衰老、防過敏、健腦……功效多多你肯定沒有全知道,絲瓜子、絲瓜根莖……均可入藥,渾身是寶,它是美容養(yǎng)生的好幫手,燒煮得當(dāng)還是美味佳肴!

美白抗衰老

絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩。將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷,流出的液汁,用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚,能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁,調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽,效果更好。

絲瓜的做法

抗壞血病

絲瓜中維生素C含量較高,可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。
教你用好絲瓜的百般秘密武器

最受歡迎的家常菜

更多