2016/10/20 14:26

提高腦力    

英國一項以200名學生為對象的研究發(fā)現，吃香蕉等含鉀量較高的水果有助于提高學生的注意力，提高學習效率和成績。

防治便秘    

香蕉富含膳食纖維，有助于恢復腸道功能，不借助于瀉藥即可自然緩解和預防便秘。

緩解宿醉    

緩解醉酒的最佳方法之一就是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有護胃作用、蜂蜜可提升血糖水平，牛奶有助緩解酒后脫水。

 
香蕉班戟