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1種棗健脾解酒還能防癌!怎么吃最佳?

2016/11/28 14:03

大棗是冬季進(jìn)補(bǔ)和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的不能代替的食物,其中冬棗更加受到人們的喜愛(ài)。冬棗不僅僅味道好,還有很多功效和作用可以幫助我們?cè)诙煅a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在這里,就來(lái)一起了解了解冬棗都有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,1種棗健脾解酒還能防癌!怎么吃最佳?

冬棗的7大功效和作用

解酒

富含果糖和維生素C是冬棗幫助解酒的秘訣,從古時(shí)候開(kāi)始果糖和維生素C就被當(dāng)做解酒的良藥,而且冬棗里面有的澀味成分就可以分解酒精,幫助人們頭痛清醒從酒中醒來(lái)。

 
冰糖燉冬棗

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