2017/1/23 14:25
干姜粉,能散寒
風(fēng)寒感冒咳嗽,可以用干姜粉6克,加開水適量,溫?zé)犸嬘?,起到溫肺、化痰止咳的功效?br/>
點評:現(xiàn)在很多人做飯的時候都會用到姜粉,姜粉能夠很好地代替姜來發(fā)揮作用。
生姜味辛性溫,長于發(fā)散風(fēng)寒、化痰止咳,又能溫中止嘔、解毒,臨床上常用于治療外感風(fēng)寒及胃寒等病癥。
干姜味辛,性熱,不僅能化痰止咳,還可以止腹痛。如果受寒肚子痛,家里有干姜粉,可以沖服一點,能起到暖中的作用。
干姜和生姜不同,生姜具有發(fā)汗的作用,是外寒侵襲到體表時用的;干姜作用在里面,是一味溫里的藥物。干姜粉一般超市就有賣,沖服一次就可以了。
同時用熱水泡泡腳,肚子痛的癥狀很快就會得到緩解。
肉桂粉,護(hù)關(guān)節(jié)
不少老人都有關(guān)節(jié)疼痛的毛病,還有越來越多的年輕女性經(jīng)常感到關(guān)節(jié)冷痛。
可以用肉桂粉10克,與羊肉150克,一同燉煮,做成羊肉湯食用,起到補火助陽、散寒止痛的作用。
點評:肉桂是很常用的藥物,性辛熱,可散寒止痛,對膝關(guān)節(jié)疼痛有一定作用。且羊肉有溫補的作用,也能起到一定效果。
肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮制成的粉末,有散寒止痛,活血通經(jīng)的功效,具有降血糖、降血脂的作用。
此外,微溫的水加一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉,在身體發(fā)癢的地方涂上并按摩,大部分疼痛可在15分鐘內(nèi)退去。
關(guān)節(jié)炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝,一般慢性關(guān)節(jié)炎可得到緩解。
一般人群均可食用,陰虛火旺、里有實熱者及孕婦禁服。