2019/5/10 13:32

深度清洗腸胃

百香果含有一種物質(zhì)叫做超纖維，這些物質(zhì)是可以腸胃里面最深的位置，把這些位置的有害物質(zhì)給排出，另外還能抑制有害物質(zhì)在腸胃里面滋生的速度，這2者結(jié)合在一起的話，是具有深度清洗腸胃的效果，能夠保證腸胃處于一個健康的狀態(tài)，對于保護(hù)腸胃是有很大的幫助。

排毒養(yǎng)顏

百香果泡水喝的話是具有凈化機(jī)體，阻礙有害物質(zhì)在身體里面沉淀的效果，這樣的話就不會讓毒素殘留在體內(nèi)，對于皮膚是有很不錯的效果。所以女人要是想要變美的話，每天喝一杯百香果是很不錯的選擇。

治療失眠    百香果是具有鎮(zhèn)定的效果，而這個效果是可以起到提高睡眠質(zhì)量的情況，如果有失眠的人，在晚上的時候，用百香果來泡水喝的話，是可以起到治療效果的。

百香果要怎么泡水喝

先取一個百香果，然后外邊洗凈；對半切開百香果，用勺子把百香果肉給舀入杯中里面，再直接沖泡200ml的涼白開，攪拌一下即可飲用。如果是用榨汁機(jī)把百香果肉攪拌一下的話，其效果會更好。想要喝甜一點(diǎn)的百香果汁，可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)白糖或者蜂蜜，攪拌均勻即可。、

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