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牙齒保健康 您要知道的八大誤區(qū)

2016/9/26 13:38

作為人體健康的十大標(biāo)準(zhǔn)之一,口腔健康關(guān)系到全身健康的諸多方面。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將口腔疾病定義為世界三大疾病之一,并倡導(dǎo)對(duì)口腔健康給予足夠的重視。為幫助讀者正確認(rèn)識(shí)牙齒問(wèn)題,保護(hù)牙齒健康,北京晨報(bào)記者搜集了廣大網(wǎng)民最關(guān)心的八個(gè)問(wèn)題,同時(shí)也是牙齒護(hù)理方面容易出現(xiàn)的八個(gè)誤區(qū),并請(qǐng)到了民航總醫(yī)院口腔科醫(yī)生王亮做以解答。

1.沒(méi)有齲齒是不是等于沒(méi)有牙齒問(wèn)題?

王亮:牙齒問(wèn)題分為很多種,一種是牙體問(wèn)題,是牙齒本身的問(wèn)題,另一種是牙周問(wèn)題,包括牙齦、牙槽骨等,第三種是牙列問(wèn)題,包括牙列不齊、牙齒缺失等。常說(shuō)的齲齒等問(wèn)題屬于牙體問(wèn)題,而各種牙周問(wèn)題也是牙齒問(wèn)題的重要內(nèi)容,同樣需要引起重視。

2.使用牙線(xiàn)會(huì)使牙縫變大并導(dǎo)致牙齦出血等問(wèn)題?

王亮:因?yàn)檎K⒀乐荒芩⒌窖例X表面和里面,而兩牙之間的鄰面是刷不到的,而牙線(xiàn)卻能夠?qū)崿F(xiàn)鄰面的清潔。使用牙線(xiàn)導(dǎo)致牙齦出血等問(wèn)題大多是因?yàn)槭址ǖ脑?,進(jìn)入牙縫如果用力過(guò)猛會(huì)壓迫牙齦,導(dǎo)致出血,正確的方法是用適當(dāng)?shù)牧Χ仁寡谰€(xiàn)通過(guò)牙縫,然后貼著兩牙的鄰面往上刮,清除臟東西,正確地使用牙線(xiàn)不會(huì)讓牙縫變大。

3.每天認(rèn)真刷牙就不用洗牙?

王亮:刷牙要有正確的方法,我們推薦巴氏刷牙法,這是國(guó)際上通用的標(biāo)準(zhǔn)刷牙法,如果按照這種方法早晚各刷牙一次,基本可以清潔干凈,但是還有一些縫隙不一定能刷得很干凈,所以這些地方時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)殘留許多臟東西,形成牙石,因此,我們需要每半年去洗一次牙,給牙齒做一個(gè)大掃除。

4.洗牙會(huì)損傷牙釉質(zhì)并使牙縫變大?

王亮:洗牙是不會(huì)破壞牙釉質(zhì)的,牙釉質(zhì)是人體最硬的部分,比骨頭都硬,不會(huì)輕易被破壞,而且我們洗牙的時(shí)候清潔的是牙結(jié)石,即使用超聲潔牙設(shè)備時(shí),觸碰的也只是牙結(jié)石,對(duì)牙面不會(huì)造成損傷,反倒是長(zhǎng)期不洗牙,牙結(jié)石中的細(xì)菌反倒會(huì)腐蝕牙面。洗完牙后牙縫會(huì)變大,是因?yàn)橐恍┗颊哐例X長(zhǎng)期清潔不到位,牙結(jié)石沉積上去后,牙齦萎縮,牙結(jié)石把牙縫填滿(mǎn)了,通過(guò)洗牙把結(jié)石去掉后,牙縫就露出來(lái)了,很多患者因此以為是洗牙把牙縫洗大了,而實(shí)際上牙縫是因?yàn)檠澜Y(jié)石長(zhǎng)期得不到清理導(dǎo)致的牙齦萎縮造成的。另外,洗牙之后一定要拋光,由于牙結(jié)石附著在牙面上會(huì)有許多小的微孔,這些微孔導(dǎo)致牙面比較粗糙,臟東西容易附著,所以?huà)伖夂拖囱酪粯又匾?/p>

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