2016/9/26 14:34
癥狀:
味覺減退可能缺乏的營養(yǎng)是鋅。
營養(yǎng)對策:
適量增加貝殼類食物,如牡蠣、扇貝等,是補充微量元素鋅的有效手段。另外,每日確保1個雞蛋、3兩紅色肉類和1兩豆類也是補充微量元素鋅所必需的。
煎牡蠣
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