2016/9/29 13:31
身體健康是最好的身體狀態(tài),所以,我們一定要好好愛護身體,讓自己健健康康的。在吃食物的時候,其實有5種食品你可能常吃,但是吃多了,就會對身體產(chǎn)生危害,請大家一定要小心。
1、肥肉可致男人不孕
肥肉中含有過多的飽和脂肪和膽固醇。飽和脂肪會增加血管壁的厚度,使得血管內(nèi)部空間變窄,血液的容納量就會變少。大家都知道,血液是促進身體運動的主要動力,如果血液供應(yīng)不足將會直接影響身各個組織的機能。對于男人來說血液供應(yīng)不足將是很大的困擾,關(guān)鍵部位會“硬”不起來,長期以往會使得腎功能下降,直接導(dǎo)致男人不孕現(xiàn)象的產(chǎn)生。
2、高脂牛奶可致前列腺癌
高脂牛奶不僅導(dǎo)致人體變胖,還會導(dǎo)致男性前列腺疾病。一項科學(xué)實驗表明,每天從牛奶中攝取鈣質(zhì)不到150毫克的男性,與那些每天攝取鈣質(zhì)超過600毫克的男性相比,患前列腺疾病的危險性要低32%。奶制品中的鈣含量很高,人體吸收鈣的同時會消耗一部分維生素D。而維生素D的重要作用就是一種可以抑制癌癥的激素,特別是針對前列腺癌腫瘤細胞。所以,維生素D缺乏對男性健康會帶來很多隱患,對于男性而言,維生素D的作用要比鈣的作用要大。