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兒童肥胖的危害 你知多少?

2016/10/13 15:55

兒童肥胖的原因:

1、飲食習(xí)慣。

很多孩子在兒童期會出現(xiàn)挑食的習(xí)慣,而如果家長縱容孩子這種習(xí)慣的話,長期以往會出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡,影響兒童的身體發(fā)育,導(dǎo)致兒童肥胖。家長應(yīng)該多注意孩子的營養(yǎng)均衡,做符合孩子口味的菜。

2、遺傳因素。

科學(xué)研究證明,父母身材胖,子女肥胖的可能性比一般兒童要大。因為遺傳基因決定身體發(fā)育,控制身體能量在運動中的消耗。

兒童肥胖的危害:

一、智力的影響

肥胖兒體脂過多,大量血液分布于周圍組織中,加之有效呼吸量相對減少,使心、腦出現(xiàn)相對缺氧狀態(tài),從而可能影響兒童的智力。

二、心理行為和個性的影響

肥胖兒童更容易出現(xiàn)抑郁和自卑等情緒變化,致使被動、退縮等個性形成;人際關(guān)系也變得敏感,形成了內(nèi)向、多疑的性格。很多肥胖的兒童,就算被歧視、被欺負也選擇忍氣吞聲,久而久之影響心理健康。

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