2016/10/24 17:45
性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物讓它們保持暢通,而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以,選擇食物要“上下兼顧”。你當(dāng)然已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)蔬果、牡蠣、堅(jiān)果等食物可以催情,可哪些會(huì)食物敗“性”,你又知道嗎?這不是危言聳聽(tīng),飲食沒(méi)準(zhǔn)還真壞了你的好事。
肥肉
大口吃肉也許很陽(yáng)剛,可事實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無(wú)法剛強(qiáng)。
飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛(ài)部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細(xì)小的血管,最容易堵塞。
高脂牛奶牛奶和乳制品堪稱(chēng)最佳蛋白質(zhì)來(lái)源,但它們中間也有區(qū)別。
如果是全脂產(chǎn)品,那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。
事實(shí)上,高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會(huì)立竿見(jiàn)影。