2016/11/11 14:52

7.手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品

手機(jī)、IPAD等電子產(chǎn)品屏幕的多樣色彩和快速變化，需要瞳孔在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)不同強(qiáng)度的光亮，很容易導(dǎo)致或加重近視。而且孩子在玩手機(jī)或點(diǎn)電視時(shí)常常長時(shí)間盯著屏幕不動(dòng)，很容易造成眼睛疲勞。

一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，孩子連續(xù)玩20分鐘手機(jī)，視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)；連續(xù)玩20分鐘iPad，視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)；孩子連續(xù)看20分鐘液晶電視，視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)?？戳诉@些數(shù)據(jù)，你還敢給孩子玩手機(jī)IPAD嗎？

8.太早學(xué)寫字畫畫

現(xiàn)在很多孩子小小年紀(jì)就伏案寫字、畫畫、看書，過早近距離用眼會(huì)增大眼睛的負(fù)擔(dān)。由于肌肉力量不足，動(dòng)作精細(xì)程度不夠，小孩子的拿筆姿勢、坐姿等都很難保持正確，同樣可能影響用眼健康。

9.缺少戶外活動(dòng)

澳大利亞一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，孩子每天在戶外活動(dòng)1小時(shí)，近視率在3%左右；每日戶外活動(dòng)達(dá)到3小時(shí)，近視率僅0.8%。戶外活動(dòng)時(shí)，眼球得以充分放松，可以預(yù)防或緩解近視，因此一定要讓孩子多參加戶外活動(dòng)。

10.腦部疾病

有些孩子視力出現(xiàn)問題，根源可能在大腦，比如腦癱、胎兒期腦部缺氧、腦室內(nèi)出血、腦室周圍白質(zhì)軟化、腦積水、腦部發(fā)育不良、中樞神經(jīng)感染、宮內(nèi)感染等情況，導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)，被稱為大腦性視障。

11.錯(cuò)誤的閱讀習(xí)慣

躺著看書，在晃動(dòng)的車廂看書，邊走路邊看書，眼睛湊很近看書，在昏暗燈光下或陽光下看書，長時(shí)間看書不休息，書報(bào)字體過小或印刷不清……這些錯(cuò)誤的閱讀習(xí)慣也都會(huì)影響視力。

12.錯(cuò)誤的姿勢

孩子讀書寫字坐姿不正確、座椅高度不適合等，會(huì)導(dǎo)致眼睛與書本距離過近，從而影響視力。

13.心理因素

有的人因?yàn)閮?nèi)向而常常躲在暗處或角落看書，從而引起視力下降；有的人則是在近視早期拒絕戴眼鏡而造成視力下降；還有的則是“期望戴眼鏡”，自己并沒有近視卻亂戴他人眼鏡，久而久之，慢慢發(fā)展為近視。