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為寶寶健康支招 輕松踢走病毒性感冒

2016/11/28 17:07

感冒是每個(gè)寶寶都會(huì)經(jīng)歷的,尤其是在冷暖交替的季節(jié),由于溫差變化比較大,寶寶們很可能會(huì)因?yàn)椴蛔⒁獗E忻啊?/p>

病毒性感冒癥狀

病毒性感冒通常是由于感染風(fēng)寒或者過(guò)度疲勞而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。主要癥狀是有:發(fā)熱可有可無(wú),體溫可高可低、流清鼻涕、打噴嚏、輕咳咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)為頭痛、渾身酸痛、疲乏無(wú)力,食欲減退,有時(shí)伴有嘔吐和腹瀉,部分嬰幼兒可發(fā)生高熱驚厥(俗稱(chēng)高燒抽風(fēng))。驗(yàn)血時(shí)可發(fā)現(xiàn)血中白細(xì)胞總數(shù)正常或偏低。

寶寶患病毒性感冒后處理方法

1:給寶寶多喝白開(kāi)水

感冒有可能使寶寶缺水。這是由于寶寶身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因, 使體液丟失較多, 因此要注意多補(bǔ)充液體,最好的液體當(dāng)數(shù)白開(kāi)水。多喝白開(kāi)水都很重要,這便于防止脫水現(xiàn)象的發(fā)生,并可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié),利于寶寶咳出痰液。

2:給寶寶多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。寶寶患感冒時(shí),體內(nèi)維生素的消耗增加,血中維生素的含量降低,所以在飲食中要注意多吃一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果,以增加患兒的抗病能力。

3:正確服用感冒藥

寶寶感冒后,要根據(jù)寶寶的不同癥狀選擇合適的藥物。如果發(fā)熱可服用雙黃連口服液、小兒氨酚烷胺顆粒等;咳嗽、多痰可服用小兒咳喘靈口服液、清肺化痰顆粒;退燒可用小兒退熱貼。

4:讓寶寶多臥床休息,室溫別太低

感冒期間不要讓寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)。媽媽要保證寶寶有足夠臥床休息的時(shí)間,即使處在恢復(fù)期,癥狀減輕了也應(yīng)該限制寶寶的活動(dòng)。另外需要經(jīng)常通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時(shí)室溫不要太低,一般維持在26度左右即可

5:吃清淡和稀軟的食物

寶寶感冒期間一般腸胃也會(huì)受到影響,食欲會(huì)減退,這時(shí)可選擇給寶寶食用一些清淡稀軟的食物,便于寶寶消化和吸收。

在流感肆虐的季節(jié)如何避免病毒侵襲?

預(yù)防勝于治療,給寶寶身體建立強(qiáng)大的保護(hù)機(jī)構(gòu)才是王道。如何才能使寶寶在流感肆虐的季節(jié)避免病毒侵襲呢?

1:寶寶要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)

平時(shí)可讓寶寶多參加一些適量的運(yùn)動(dòng)。這樣有利于增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),提高抵抗力,預(yù)防病毒性感冒。過(guò)分疲勞,導(dǎo)致抵抗力下降、極易感染病毒性感冒。

2:注意寶寶的保暖

天氣變化時(shí)候要注意寶寶的保暖。尤其是秋冬季節(jié),有時(shí)晝夜溫差較大,如果不注意保暖,很容易受到病毒的感染。所以應(yīng)注意季節(jié)變化,隨時(shí)增減衣服,尤其是夜間睡覺(jué)要避免受涼,要蓋好被子,預(yù)防病毒性感冒。

3:保持室內(nèi)空氣流通

家里要經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)通風(fēng),保持空氣流通,這樣有助于減少病毒的感染。家庭應(yīng)盡量不用空調(diào),房間內(nèi)空氣可采用食醋加以熏蒸消毒。

4、不去感染源多的公共場(chǎng)所

流感期間避免帶寶寶去人群集中的地方,因?yàn)椴《拘愿忻坝幸欢ǖ膫魅拘?,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咽喉疼痛等不適癥狀、要及早到醫(yī)院就診。

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