2017/2/14 16:53
為什么明星們的牙齒都是白白亮亮的,我們的牙齒卻會黑黑黃黃的呢?那是因為生活中的不少習慣很有可能導(dǎo)致你失去展開燦爛笑容的勇氣,下面我們就來一起看看毀壞我們牙齒的那些元兇們!
1、吃太多沙拉
不是叫大家都別吃沙拉的意思~因為沙拉含有鈣與鎂,對人體是有益的,只是會在牙齒上產(chǎn)生非常多的牙垢。牙垢上含有對牙齒及牙齦有害的細菌,沙拉中過多的鎂與鈣也會導(dǎo)致齒菌斑 Plaque—細菌的滋生處。
還是可以吃沙拉啦,只是少吃點就好啰!
2、使用過于刺激的牙膏
市面上很多標榜超強效美白等等的強效牙膏,但其實有些成分過于刺激、澀口,反而會造成反效果,腐蝕牙齒。有些美白強效牙膏不只會帶走咖啡的污漬,也會磨損你的牙齒和牙齦。
3、酸性飲食
對牙醫(yī)來說,他們可以很輕易的移除牙齒上咖啡的污漬,但因為酸而受損的琺瑯質(zhì)就沒那么好恢復(fù)了。
琺瑯質(zhì)是保護牙齒的薄層,非常容易受到酸性食物的腐蝕。酸性飲食會使唾液中的酸鹼值降低,因此就算你已經(jīng)將酸性食物吞下肚,酸性還是會繼續(xù)破壞你的牙齒!