2017/2/22 09:16

如果讓孩子多喝高酸性飲料，就不會(huì)是喝完后1小時(shí)或半小時(shí)清潔牙齒那么簡(jiǎn)單，因?yàn)樗嵝燥嬃蠈?duì)牙齒的傷害已經(jīng)形成。蘭吉特卡博士表示，人的口腔具有自動(dòng)保持酸堿度平衡的保護(hù)機(jī)制。這種平衡一旦被打破，酸性占上風(fēng)，無(wú)論哪一類酸性都會(huì)損傷牙齒。高酸性飲料再加上夜間磨牙等其他因素，更容易導(dǎo)致青少年不可逆性牙損傷。高酸性飲料、夜間磨牙和胃酸反流會(huì)對(duì)兒童牙齒形成三重?fù)p傷。

蘭吉特卡博士建議，兒童應(yīng)多吃新鮮水果，以取代果汁。雖然新鮮水果本身屬酸性，但是與果汁相比仍然是更健康的選擇。