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艾葉養(yǎng)生4大妙法

2017/3/21 16:44

艾葉是用途很廣的一味中藥。其用途遠遠不止艾灸,以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調(diào)經(jīng)丸等,時至今日仍廣泛使用。

艾葉,又名艾蒿、艾草等,為菊科植物?!侗静菥V目》中記載,“艾以葉入藥,性溫,味苦,無毒,通十二經(jīng)?!卑~具有回陽、理氣血、逐寒濕、止血安胎等功效。

1、艾葉泡澡防濕疹:把艾葉熬汁,然后對水稀釋沐浴,可除身上長得小紅疙瘩,對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

2、煙熏艾葉殺病菌:艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播,但對人畜無害。需要提醒的是,有哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的患者要謹慎用艾葉熏,并非艾葉對此類疾病有害,而是很多患者對各種煙熏都會過敏而使癥狀加重。

3、服用艾葉調(diào)月經(jīng):艾葉溫通暖宮作用,治療胞宮內(nèi)寒月經(jīng)不調(diào)、宮冷不孕諸癥,主治婦科多種出血不止癥候。以艾葉為主要成分的成藥如艾附暖宮丸、當歸調(diào)經(jīng)丸、烏金丸等時至今日仍廣泛使用。大家可以在中醫(yī)的指導下服用這些中藥來調(diào)理身體。

4、艾葉水泡法:用艾葉水泡腳能有效祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病。艾葉水能引火下行,通過腳底的涌泉穴,讓上越到頭部的火氣向下,退回正常位置,發(fā)揮它原有的溫煦作用。使用艾葉泡腳需要注意的是,對于身體寒濕重的病人,每周一次用艾葉水泡腳是可以,但用艾葉水泡腳的同時,必須停吃寒涼的食物。還可以在用艾葉水泡腳同時,喝上一杯生姜紅棗水既去了寒又不瀉氣。

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