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養(yǎng)胃食物吃不對可能會傷胃

2017/4/13 09:43

粥、面條、牛奶等養(yǎng)胃食物,并非適合每個人,有些人吃了可能還會傷胃。

粥類食物屬于流食,質(zhì)地很軟,容易消化,適合養(yǎng)胃。但并非所有的胃病患者都適合喝粥。比如,有胃食管反流病的患者就不適合喝粥。這是因為粥比較稀,患者喝下去以后容易引起反流,從而造成胃部泛酸,會加重病情。

面食一般比較好消化,對于胃酸過多的患者來說,可以多吃一些發(fā)面做成的食物,發(fā)面中的堿可以中和掉胃部過多的胃酸。但是,過硬的面食會刺激腸胃,對慢性胃炎、胃潰瘍患者不利。

牛奶相對于其他食物,對胃的刺激相對要小,且可以稀釋胃酸。但急性胃炎患者會產(chǎn)生胃脹等不適。另外,乳糖不耐受的患者,容易出現(xiàn)腹瀉,可以用酸奶等替代。

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