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低血壓還可以喝五紅湯嗎?

2017/4/26 13:29

五紅湯是補(bǔ)血的上好佳品,那么低血壓能不能喝五紅湯呢?相信很多朋友都不了解,下面不如就讓小編帶你來學(xué)習(xí)下吧。

低血壓可以喝五紅湯嗎

五紅湯由紅棗、紅豆、紅花生、紅糖、枸杞組成,這道藥湯中,紅棗可以促進(jìn)造血機(jī)能,紅豆則能補(bǔ)充多種維生素跟微量元素,花生有補(bǔ)血的功效。

那么低血壓可以喝五紅湯嗎?專家認(rèn)為,低血壓的朋友可以常喝五紅湯,低血壓患者長期飲用五紅湯的朋友可以令血壓逐漸上升。

低血壓吃什么好

低血壓的患者在飲食方面可以葷素結(jié)合,如果你已經(jīng)低血壓了就不要再禁葷腥了,畢竟身體健康比什么好身材都重要,適當(dāng)多吃動(dòng)物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等高膽固醇食物,這些都能幫你很好地改善低血壓,另外建議低血壓的人適當(dāng)吃一些咸的食物,因?yàn)槭雏}可以使血壓上升。

有不少人低血壓的情況都是由于缺血造成的,因此可以多吃一些可以造血的食物,比如富含蛋白質(zhì)、銅、鐵元素的食物,這類食物有肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等食物能夠幫你增強(qiáng)體質(zhì),也是治療低血壓的好幫手。

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