2017/8/7 14:35

飲用花卉茶是女性最天然的養(yǎng)生養(yǎng)顏辦法，也是凈化體內(nèi)環(huán)保的最佳途徑。適合女性飲用的花卉茶非常多，這里列舉幾種常見(jiàn)的品種，并說(shuō)明特點(diǎn)，供廣大女性朋友參考：

菊花：性寒、味甘苦、美容、袪風(fēng)濕止頭眩、明目。

茉莉花：性寒、味香淡、消脹氣。

玫瑰：性寒、味香、美容、和血行血理氣。

金蓮花：味甜、微苦、美容、清熱解毒。

桂花：性寒、味香、明目肝止口臭。

薔薇：氣香味淡、解暑去毒。

劍蘭：性寒、味香、解郁、疏經(jīng)絡(luò)、消痰。

秋海棠：潤(rùn)肌膚。

喝花卉茶要注意什么

傳統(tǒng)的中醫(yī)著作中，明確指出所有花類(lèi)均屬寒性，而女性屬陰，陰者寒也，也是說(shuō)寒藥治熱病。寒性體質(zhì)飲用花卉茶，應(yīng)該加入一些熱性的成分，以便平衡藥性、增進(jìn)功效。比如：

(1)、喝菊花者加點(diǎn)枸杞;

(2)、喝玫瑰花者滴點(diǎn)紅酒;

(3)、喝桂花者加點(diǎn)甘草;

切記：不要喝單一的花卉，否則喝多了容易體虛、過(guò)敏、咳嗽或產(chǎn)生白帶。

花卉茶飲用方法

撕開(kāi)茶袋，先取出蜂蜜袋，將花卉料倒入透明玻璃水杯，再撕開(kāi)蜂蜜袋將蜂蜜加入。沖入約1/3的開(kāi)水，輕輕搖晃使蜂蜜適當(dāng)溶化，再將開(kāi)水添滿(mǎn)。一杯花卉茶就沖好了。

一杯花卉茶可以反復(fù)沖泡飲用一天。如能低溫存放，隔日繼續(xù)沖飲也不會(huì)變質(zhì)。

秋天沖好的花卉茶，經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)處理再飲，口味和感覺(jué)更加獨(dú)特。有興趣您不妨一試。