2017/12/14 11:31

天氣越來(lái)越冷，大大小小的疾病開始找上門來(lái)，尤其事在降溫以后，更是要預(yù)防疾病的發(fā)生，那么下面小編就給大家介紹幾種需要提前預(yù)防的疾病，看一下是哪幾種疾病吧！

1.耳病

很多朋友對(duì)于耳病都不了解，其實(shí)耳朵耳鳴、聽力下降等屬于耳病的范圍，那么冬季為什么會(huì)出現(xiàn)耳病呢？專家表示，天冷的時(shí)候最容易出現(xiàn)突發(fā)性耳聾，所以人們一定要做好耳朵的防寒保暖工作。

對(duì)于北方氣溫較低的朋友來(lái)講，出門戴耳罩是非常有必要的，另外，冬季不要隨便扯耳朵，否則容易導(dǎo)致耳朵受傷流血。

2.頸椎病

中醫(yī)認(rèn)為，風(fēng)寒是致病的一大原因。頸部作為完全暴露在空氣中的一個(gè)部位，是非常容易受寒受凍的，再加上人們?nèi)粘Ｗ说牟灰?guī)范，頸椎病就會(huì)偷偷纏上你，所以冬季我們需要預(yù)防頸椎病發(fā)作。

注意保暖的防治頸椎病的有效措施，天氣降溫以后建議人們出門的時(shí)候要戴上圍巾，圍巾可以很好的護(hù)住肩頸部位，這對(duì)于經(jīng)常面對(duì)電腦以及伏案學(xué)習(xí)的人群來(lái)講也能起到保護(hù)頸椎的作用。

3.感冒

冬季早晚的溫差是比較大的，此時(shí)若是沒有注意及時(shí)增減衣物就容易出現(xiàn)感冒、咳嗽的癥狀，所以在天氣變冷以后，感冒也是我們需要提前預(yù)防的疾病。

4.心血管疾病

心血管疾病也是冬季的高發(fā)疾病之一，特別是患有三高的中老年人冬季一定要做好身體的防護(hù)措施，否則會(huì)出現(xiàn)身體不適，導(dǎo)致疾病發(fā)作。

那么患有心血管疾病的病患應(yīng)該如何預(yù)防疾病發(fā)作呢？專家認(rèn)為，心血管病患冬季可減少室外運(yùn)動(dòng)，在出入溫差較大的地方時(shí)要站在接口處適應(yīng)一下。若是身體出現(xiàn)不舒服，那么一定要按時(shí)服藥，并及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，以免出現(xiàn)不必要的意外。

建議人們?cè)诙径嗪劝组_水，白開水不僅可以幫助我們補(bǔ)充因?yàn)楦稍锒笔У乃郑€能帶走堆積在體內(nèi)的毒素，避免感冒病毒發(fā)作。此外，當(dāng)身邊的朋友、家人已經(jīng)患上感冒時(shí)，我們要多注意一點(diǎn)個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，同處一室的時(shí)候最好將窗戶打開，這樣做能有效提高室內(nèi)空氣流通的效率，避免感冒病毒在室內(nèi)滋長(zhǎng)，從而引起感冒。