2018/2/2 11:01

從指甲的這些方面可了解健康

從指甲形狀看病變

如果指甲表面不夠光滑，出現(xiàn)一條條豎紋，表示最近操勞過度，睡眠不足。如豎紋一直存在，則可能是體內(nèi)器官有慢性病變的趨勢，需注意勞逸結(jié)合。如果紋路不是豎紋，而是一條橫紋，表示氣血不足，可能體內(nèi)器官發(fā)生病變，需到醫(yī)院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端，但會隨著指甲生長，逐漸向上移動。

不少人手指甲還會出現(xiàn)白斑點，通常是缺鈣、缺硅或寄生蟲病的表現(xiàn)；如白點數(shù)量較多，可能是神經(jīng)衰弱征兆；如果指甲斑點偏黃，要注意是否患上消化系統(tǒng)疾病。如果指甲有倒刺久不愈合，可能缺乏維生素或微量元素。

金銀花枸杞湯

從指甲顏色看氣血

健康人的指甲一般是粉紅，有一定光澤且均勻。中醫(yī)也有“血虛”之說，不少人把較白的指甲看做貧血征兆，但要對癥分析。如指甲發(fā)紫是動脈硬化、血脂高，或心臟滯阻的前兆；指甲發(fā)青，則為重寒癥，血瘀；指甲發(fā)黃可能肝膽有問題，或血糖代謝不暢；還有一種指甲發(fā)藍，顯示肺部受阻。

指甲半月痕

手指甲根部白色月牙部分，為半月痕，又稱甲半月。一般而言，半月痕的數(shù)量，雙手要有8-10個為好，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態(tài)。指甲半月太大或數(shù)量過多的人容易發(fā)生高血壓、甲亢、中風；而甲半月太小或數(shù)量過少則說明血壓太低，完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經(jīng)衰弱的癥狀。

您可能還喜歡：

保護肝臟日常飲食做起！

肝臟排毒，推薦15種食物

膽固醇高的人能吃動物肝臟嗎？

7個信號，告訴你肝臟是否有毒