2019/4/11 13:18

日常排毒食譜的做法

番薯粥

用料：1個(gè)番薯，1小碗大米，再準(zhǔn)備少量的糯米。

做法：先將大米和糯米分別清洗干凈，之后放入鍋中加水燉煮半個(gè)小時(shí)。在等待的過(guò)程中，將番薯去皮切成塊，之后放入鍋中和米一起煮，直至粥熟才行。記住為了預(yù)防黏鍋，在燉煮的過(guò)程中，要多攪拌幾次。

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